A pandemia de Covid-19 fez o mundo todo entrar em alerta. Rotinas precisaram ser mudadas e atitudes repensadas. Enquanto não há vacina disponível, o fundamental é reduzir a disseminação do vírus. A adoção de hábitos de higienização e, principalmente, o isolamento social são o caminho para controlar a doença.

Mas nem todos podem ficar em casa, seja em função do trabalho ou algum compromisso médico, por exemplo. Com isso, a preocupação com o deslocamento passa a ser uma constante. Segundo especialistas, se possível, as pessoas devem dar preferência ao transporte privado, como carro, táxi ou aplicativos. Assim, evita-se a aglomeração, muito comum em horários de pico.

Entretanto, nem todos possuem carro próprio ou têm condições de se deslocarem via transporte privado, restando a única solução o uso do transporte público. Daí surgem as preocupações como o que fazer em um ambiente em que geralmente há pouca ventilação, alto índice de vírus e bactérias e aglomerações?

Ao entrar e sair de um ônibus, metrô ou trem, a dica é, além de usar sempre a máscara de proteção, estar com as mãos higienizadas com álcool em gel, de preferência. Por isso, recomenda-se ter um frasco do produto na bolsa ou mochila.

Outra dica é usar o transporte público, preferencialmente, em horários alternativos com menor aglomeração. Muitas empresas já estão funcionando em horários flexíveis, justamente para evitar essa maior exposição de seus funcionários. Se possível, mantenha uma distância de 2 metros das outras pessoas. 

Evite ao máximo o contato das mãos com as superfícies do ônibus ou metrô e higienize-as com álcool em gel 70% imediatamente após o uso do transporte público. E lembre-se: a máscara protege apenas boca e nariz, os olhos continuam expostos então, nunca leve as mãos a eles.

E não esqueça dos cuidados ao chegar em casa: tire o calçado antes de entrar, higienize bolsas, mochilas e acessórios, lave as mãos com água e sabão, coloque a roupa que estava usando para lavar e, preferencialmente, tome banho.

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