Veja os melhores esportes para se praticar nas praias do Rio

Com as belas paisagens do Rio, não tem motivo para desperdiçar um belo dia de sol na academia. Você já pensou em aproveitar a natureza e unir o útil ao agradável indo praticar um esporte nas praias da Cidade Maravilhosa?

Veja abaixo algumas das diversas opções disponíveis nas areias cariocas:

1- Vôlei e Futevôlei

No Leblon e em Copacabana possuem escolas prontas para se praticar e aprender o vôlei de praia (mas é possível simplesmente ocupar uma das redes disponíveis). O mesmo vale para o Futevôlei, que se tornou tradição na praia da Barra, mas é praticado por  toda orla.

2- Frescobol

O esporte foi criado nas praias do Rio, então não tem desculpa para não praticá-lo! Tudo o que você precisa fazer é manter no ar a bolinha de borracha, utilizando raquetes de madeira, pelo máximo de tempo possível. Depois de muito suar, é correr para o mar!

3- Natação

O horário de pico para a prática de natação no mar costuma ser na parte da manhã, quando a praia está calma e o mar vazio. O ponto mais comum é o posto 6 da praia de Copacabana, por possuir menos ondas. Leme, Ipanema, Leblon e Urca, no entanto, são também cenários comuns.

4- Corrida

Não tem como não se animar com uma corrida nas paisagens mais belas do mundo! Do Leme ao Pontal, não falta asfalto e nem areia para os corredores que sempre lotam a orla carioca.

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