Confira dicas sobre treinos ao ar livre, nesta segunda-feira!

O educador físico Thi Ferreira, conhecido como Thicoach, será nosso convidado no boletim diário desta segunda-feira, 27, para orientar as pessoas que querem voltar aos treinos na praia – ou em qualquer ambiente ao ar livre. Ele vai falar ao vivo sobre maneiras de diminuir o desconforto causado pela máscara, entre outras dicas de saúde. O boletim diário é transmitido ao vivo, de segunda a sexta-feira, a partir das 10h, simultaneamente no Facebook e YouTube da Orla Rio. 

Ao longo desta semana, contaremos com a participação de operadores de quiosques, entrevistas, atualização sobre a situação da pandemia, novidades desenvolvidas por empresas e marcas, além da já tradicional música ao vivo na sexta-feira. 

A iniciativa que reúne informações, notícias do universo da praia, curiosidades, dicas de esportes, saúde e gastronomia, além dos bastidores do projeto que vem transformando a orla carioca. 

Segunda-feira 27/07, à partir das 10h da manhã. Clique para assistir ao vivo!